Quiero la moneda entera.

Me gusta que mis amigos cuenten conmigo cuando la vida no les sonríe y también… cuando les sonríe.

Me gusta recibir a mis amigos  y también… que me reciban.

En la tristeza y en las alegría, de él, o la mía…compartir.

Y si tú, mi amigo, sientes que solo comparto una cara de la moneda…por favor…dímelo.

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Cómo prosperar sin constancia ni responsabilidad.

Me sorprende ver cuantos amigos y conocidos que no prosperan en un campo concreto o en general, suelen coincidir en 2 aspectos.

1.- Responsabilizan de la mayoría de las cosas que les ocurren a otros. Su mente encuentra el razonamiento necesario para quitarse de encima toda responsabilidad.

2.- Son poco constantes. Suele coincidir que al primer altibajo, tiran la toalla, en lugar de seguir intentándolo.

Así, que si quieres prosperar sin constancia ni responsabilidad, lo siento, porque yo no sé decirte cómo.

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Seducción fatal.

Te sedujo. Fue en la infancia. Y continuas con él. Se llama miedo.

Los que te querían, te contaron que te ayudaría. Pero te perjudica. Con ellos hace lo mismo, pero tampoco lo saben.

Cuando piensas, te suele acompañar, y cuando actuas te influye en las decisiones que tomas.

Y a pesar de que te aleja de lo que quieres y te acerca a lo que temes, continuas casado con él.

Toma conciencia. Empieza a observarlo. Suele acompañarte. En más momentos de los que crees. Míralo. Aparece a menudo y no sueles verlo. Se esconde. Y cuando menos lo ves más te influye.

Otras veces, aunque ves claramente que te acompaña, lo rechazas, y eso lo intensifica.

Diferencia la precaución del miedo. El sentimiento que acompaña al último es desagradable.

No dejes que el miedo conduzca tu vida, pues en lo que te enfocas, eso atraes, y de acuerdo a lo que sientes, eso obtienes.

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Cuando se cae el velo

En las relaciones, sean de amigo o de pareja, pasado un tiempo, aproximadamente 3 años, la vida deja caer el velo que cubría la relación en los primeros meses. A partir de entonces, descubres que esa persona con la que has compartido tanto, es bastante distinta a la que veías antes.

Aquel amigo o novio/a que parecía tan perfecto, tiene muchas cosas que no te gustan. Y aquella imagen que tenias de él, de buena persona, era sólo un espejismo.

Hay a quienes les sucede esto sin darse ni cuenta.

Y los hay, que saben que esto es lo más natural del mundo y que a partir de ese momento viene la parte más bonita y auténtica de la relación, pues es a partir de entonces, que puedes decidir aceptar al otro como es y caminar por una senda a su lado, que os ayuda a crecer como seres humanos. Tal vez el motivo de la vida sea sólo ese.

Pero claro, en una sociedad caracterizada por el consumo, también se consumen relaciones como si de un mechero se tratase. Cuando no funciona como esperaba, tiro este a la basura, y ya me busco otro.

Suelo ver esto claramente en las relaciones de pareja. Durante 2 o 3 años, el velo del enamoramiento todo lo adorna, y no es hasta que se cae, que vemos el ser que tenemos delante. Entonces nos asustamos, porque es el reflejo mismo de nosotros, alguien igual a yo, con miles de imperfecciones. Y como ya bastante trabajo tengo en mi actividad profesional, mejor dejo este esfuerzo de crecer como persona, para otro momento, me doy un paseo por el mundo, y busco otro espejismo que consumir, durante otros 3 maravillosos años.

Ahora que ya llevo 5 años con mi pareja, he podido valorar las 2 partes. La del enamoramiento y la posterior al velo. Y ambas tienen mucho encanto, especialmente destaco de la segunda, el trato con el ser humano. En la primera fase con quien tratas y a quien ves solo es un espejismo. En la segunda fase te encuentras con un montón de hechos y características, con las que construir algo diferente, una relación que sólo aquellos que se han inmerso en ella, conocen su sabor.

Explicar lo que se experimenta, a alguien que no lo ha vivido, de poco sirve . Es como intentar comunicar la sensación que se tiene subido a una tabla de surf sobre una inmensa ola. Tienes que vivirlo para entenderlo y valorarlo.

Y por supuesto, si una de las 2 partes decide no recorrer el camino que hay después del velo, la situación es más difícil para la otra, pero para tareas faciles, ya tienes ver la tele o cobrar el paro.

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Cuidado con los buenos amigos.

Desde pequeños nos han enseñado a ser buenos. Concepto ambiguo donde los haya, pero la mayoría, intentamos mostrar, que somos gente buena. Y rodearnos de buena gente.

Esto aparentemente parece inofensivo, pero nada más lejos de la verdad. Pues en un mundo de dualidad, para que exista el blanco tiene que existir el negro. Y para que exista una buena persona, tiene que existir una mala. No lo digo yo, es así. Todo tiene su polaridad: el blanco y el negro, la luna y el sol, la tierra y el cielo, etc.

Y aquí es donde llega el problema para los que tenemos un buen amigo. Que para que él sea el bueno, necesitará que alguien sea el malo. Y claro está, que si no tiene uno más cerca para cumplir ese papel, te ha tocado a ti.

Todos tenemos cosas que gustan más y otras que gustan menos, pero ojo con el juego al que nos sometemos con lo del bueno y el malo, porque todos los días, en toda relación y comunicación, creamos algún malo. Todo el mundo intentando demostrar lo bueno que es. Y claro, tiene que haber mucha gente mala para que esta gente buena pueda existir.

Es parte del dramatismo que hemos aprendido en esta sociedad judeocristiana. Jugamos a ser víctimas (Jesucristo).

Y para que exista la víctima tiene que existir un verdugo. Y como si no hay verdugo, no habrá víctima, incluso llegará a exagerar la situación, para que sí lo sea, y convertirse en víctima. Es más, si hace falta mentir para conseguirlo, se hará.

Así que cuídate de los buenos amigos y cuídate de intentar serlo.

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Como es adentro es afuera

Hablábamos de cambiar nuestro interior para que cambie la situación a nuestro alrededor, pues lo de fuera no es sino el reflejo de lo de dentro.
Para cambiar lo de dentro hablábamos de escuchar más a menudo que ocurre en nuestro interior. Pararnos más veces al día a percibir como nos sentimos. ¿Nos sentimos de una forma que nos gusta, o hay otro sentimiento  con el que nos encontramos más en paz?. Si descubrimos que estamos vibrando de un modo que no nos gusta demasiado y que nos gustaría más sentirnos de otro modo en esa misma situación, hemos hecho un gran avance. Hemos detectado un área en la que actuábamos por inconsciencia.
Si el mundo externo no es otra cosa que nuestro reflejo interior, y resulta que experimentamos sensaciones desagradables, es obvio que nos vamos a encontrar con cosas que no serán de nuestro agrado, fruto de un reflejo de ese sentimiento “des-agradable”. Si no nos gusta demasiado lo que sentimos, no nos gustará mucho lo que ocurre en el plano físico. Si un momento dado descubres en tu interior, que si pudieses elegir, preferirías sentirte de otro modo, por analogía es que hay cosas en el exterior que te gustaría que fuesen de otro modo. Y lo interesante es que cambiando tu forma de percibir cambiaras lo de fuera.
Para comprobar que lo de fuera es el reflejo de lo de dentro es tan sencillo como mantener los ojos abiertos cuando empieces a cambiar. Tan pronto empieces a cambiar por dentro, si estás atento, detectarás que fuera también hay un cambio. Y lo mejor de todo esto es que no tienes que hacer nada, solo estar atento, escucharte, ser consciente de lo que ocurre dentro de ti. Cuando empieces a identificar sentimientos que no te gustan, solo siendo consciente de ellos, sin pretender modificarlos, empezarán a cambiar, pues tu subconsciente pudiendo sentirse bien no va a elegir sentirse mal.
Si actúas-sientes desde la carencia es lo que obtendrás en tu vida. Si actúas desde la abundancia, eso reflejarás.
Hablando de todo esto, quiero hacer un matiz importante; Una cosa es actuar con precaución pero sin miedo y otra actuar con precaución pero albergando miedo. Son 2 cosas muy parecidas pero muy diferentes. Y solo uno las distingue en su interior, pues a la vista, percibidas por otro pueden resultar prácticamente igual, pero desde dentro, si te paras a escuchar como te sientes, observarás que la vibración es muy diferente.
Todos contamos con esta teoría y muchísima más, pero si queremos ver resultados hay que aplicarla muchísimo más a menudo,  y sobre todo, en los lugares y momentos que no la solemos aplicar, ahí está el verdadero cambio.
Y el cambio se produce, con solo ser conscientes, nada más. Sin interpretaciones, sin más pensamientos. Solo escuchar nuestros sentimientos, como son, aceptarlos, pues si queremos aceptar lo de fuera habrá que aceptar lo de dentro.
Y cuando hay aceptación todo Es.
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Me perdí.

Ya no ando en el presente. Y desconozco por qué mi mente vaga en el pasado y futuro, en un lugar que no existe ahora. Desconozco porque elijo estar insatisfecho pensando en situaciones que no están ocurriendo ahora. He tenido unos meses en los que estaba en el presente de una forma bastante continúa. Sin embargo en algún momento eso ha cambiado.

Me gusta tener gente a mi lado, de forma física o virtual, que me recuerde el Poder del Presente. Ayer alguien puso en Facebook una foto de un reloj que en lugar de los números ponía 12 veces Now, y son pequeños detalle como este los que me ayudan mucho en el propósito de vivir con la máxima presencia en el ahora. Y a través de este blog quiero poner mi granito de arena en ayudarme a mi y a otros a recordar el mejor lugar donde uno puede estar.

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Pre-okupación

Por lo general, pre-oKuparse, es fuente de ansiedad y enfermedades.

Durante la pre-oKupación, la mente okupa nuestro presente, el regalo más preciado que nos ha dado la vida. De hecho no existe nada más allá del presente, todo lo demás es irreal.

Del pasado conservamos nuestra visión limita de lo que sucedió en un presente pasado.
En el futuro, nuestra mente incontrolada, proyecta nuestros miedos, temores e ilusiones.

¿A qué esperas para vivir en el presente? Es lo único real y que existe. Es el bien más preciado que te ha dado la vida.

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El éxito es fluir como el agua a través de un camino de rocas.

Las cosas que tiene la vida. El Advaita Vedanta es la filosofía con la que más me siento identificado y resulta que, en el cyber en el que trabajo cuando estoy en India ,hay colgado un poster justo delante de mi escritotio que reza asÍ:

“Succes is to flow like water through a road of rocks”

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Emprender desde El Poder del Ahora

Ya he hablado de esta temática en algún post y voy a hacerlo de nuevo, porque creo que el tema se lo merece. De hecho estoy rumiando si centrar el blog solo en ello y los emprendimientos.

Para mí, el estar presente en el aquí y en el ahora, tiene tal valor en mi vida, que si fuera ministro de educación, sustituiría cualquier asignatura del colegio, por una en la que se mostrara a los niños sus beneficios.

Estoy tan convencido, de que cada pensamiento, sentimiento y emoción se materializa de algún modo, que considero sumamente importante ser consciente de uno mismo en cada momento; a nivel físico, mental, emocional y si me permites, espiritual.

Conocerás métodos, cursos o información, para ser mejor empresario, ganar más dinero, ser más feliz, o por ejemplo mejorar tu relación con la persona que deseas, pero sin duda el más rápido y efectivo que conozco es este y además válido para cualquier faceta de tu vida. Cualquiera.

Por algún motivo que desconozco, lo que sucede en mi interior, se proyecta e influye muchísimo en lo que sucede en el exterior. Muchísimo. Y es por ello que cada día intento ser más consciente de lo que sucede en mi interior, sin intentar cambiarlo, solo ser consciente. El cambio ocurre solo.

Inténtalo, porque vas a ver el beneficio ya mismo. Sin esperas. En el mismo momento que te centras en el aquí y ahora, ya hay un cambio poderoso. Lo sentirás en ti mismo y lo verás enseguida en lo que te rodea.

Practícalo cada día más y en cada momento,  porque vas experimentar el cambio más grande que siempre has deseado.

Y si ves que en algún momento se me olvida, por favor, recuérdamelo.

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